ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ: Π²Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ Π³ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ²ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΅Π»Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ? Π 90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΡΡΠ±Π°Ρ , Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π½Π΅ β ΠΈ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ» Π² ΠΊΡΠ°Π½Π΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΌ. ΠΠ½ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ: ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΡΠ»Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
1. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π½: ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ», ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠ±ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ° Π² ΡΡΡΠ±Π°Ρ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°Π±ΠΈΡΡΠΉ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°Π½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° Π·Π²ΡΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ° Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π°Ρ .
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Β«Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈΒ» Π³ΡΠ»Π°:
- π§ ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΠ΅ (ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ).
- π§ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ β ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- π© Π Π°ΡΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ Π³Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ).
- π° ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Ρ).
- π ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΡΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ).
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π³Π»ΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡ β Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
2. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π·Π²ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Π½, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΡΠ»Π° ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ:
| Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ° | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ»ΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΠ», Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΠ΅ | ΠΠ²ΡΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» |
| ΠΡΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡ | ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ | ΠΠ²ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΉ |
| Π ΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊ | Π Π°ΡΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ) | ΠΠ²ΡΠΊ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Π½Π° |
| ΠΡΠ» Π² ΡΡΡΠ±Π°Ρ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π½Π΅) | ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (Π·Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ) | ΠΠ²ΡΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ |
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ»:
- πΉ ΠΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ΅ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π·Π°Π±ΠΈΠ»ΡΡ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
- πΉ ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ/ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- πΉ ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ΅ β Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
3. ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ° (Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ) Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΠ΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π°Ρ .
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΡ Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Ρ (ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΠΊ, ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°Π½Π°.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ).
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3β4 ΠΌΠΌ).
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ Π€Π£Π-Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ|ΠΡΠ²ΡΡΡΠΊΠ° (ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ/ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ)|ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π°|Π€Π£Π-Π»Π΅Π½ΡΠ°|ΠΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ-->
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΡΠ» Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π», ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π»ΠΎ ΠΊΡΠ°Π½Π° (ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°). Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π΄Π»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ β ΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄Π»ΠΎ ΠΊΡΠ°Π½Π° Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ-ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π»ΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π½Π°Π»ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ.
4. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ: ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ β ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ° Π² ΠΊΡΠ°Π½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ:
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅).
- Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 2β3 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²).
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 30β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»ΡΡΠ°.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ (ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 300 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ), Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ.
5. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 4 Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ» Π² ΠΊΡΠ°Π½Π°Ρ
, Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ± ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² β 2β4 Π°ΡΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
β Π΄ΠΎ 6 Π°ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- π§ ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡ 300 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³Ρ.
- π§ ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- π Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ (ΡΠΌ. Π²ΡΡΠ΅).
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ). ΠΠ½ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ° β ΠΎΡ 1 500 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 1β2 ΡΠ°ΡΠ°.
6. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ (Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ) Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ β ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ», ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠ°:
- πΉ ΠΡΠ°Π½ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ.
- πΉ ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΉ.
- πΉ Π ΡΡΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ/ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ).
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ (ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΡ).
- ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ (ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ!).
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 35 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 40 ΠΌΠΌ) ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² (ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ?
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ β ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Attempts to ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
7. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π³ΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- β οΈ ΠΡΠ» ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅.
- β οΈ ΠΠ²ΡΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
- β οΈ ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π³ΡΠ» Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΡΡ.
- β οΈ Π’ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅.
8. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ» Π² ΠΊΡΠ°Π½Π΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Π½ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π³ΡΠ΄ΠΈΠ», Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- π§ Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ (ΡΠ°Π· Π² 3β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²).
- π§ Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
- π© ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ.
- π° ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡ.
- π ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° (ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ± Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π³ΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΡΠ°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Π½ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ±Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΎΡ Π² ΡΡΡΠ±Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ» ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ).
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ» Π² ΠΊΡΠ°Π½Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ?
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π³ΡΠ» ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ:
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠ°).
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π ΠΈΡΠΊΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΡΠ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ?
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ:
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΡ).
- ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π½?
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- ΠΡΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆ).
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° (ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ).
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ (Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ).
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, ΡΠ½ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Π½ ΡΡΠ°Π» Π³ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅?
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ).
- ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3β4 ΠΌΠΌ.
- ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π½-Π±ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π»ΠΎ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
- Π ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.