ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΌ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π΅ΡΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±? ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΌΠ°Π»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ (Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ), Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΎΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°?
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²:
- π‘ ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ° β Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
- π ΠΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ β ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΡΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ , ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- π€ Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- β« Π§ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ β Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ). ΠΠΈΡΠ»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ:
- π« Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°Π½ΡΡΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ).
- π« ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ (Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π°).
- π« Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ (ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅).
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅:
- π ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (2β4 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ 20β25 Π³).
- π¦ Π’ΡΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ!).
- π§½ ΠΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°.
- β³ Π’Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ (ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ²).
- π§€ Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅).
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
- ΠΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ
2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (40β50 Π³)Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π΄ΠΎ4 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (80β100 Π³). - Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1β12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- π ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ β 1β2 ΡΠ°ΡΠ°.
- β³ ΠΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ β 6β12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ).
βοΈ Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΡΡ. Π». ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎ!
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠ³-ΡΠΊΠ²/Π»), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠΆΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
1. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ (Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ)
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β
3 ΡΡ. Π». (60 Π³). - Π’ΡΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ (200 ΠΌΠ»).
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅.
2. ΠΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ (ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ)
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β
4 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° (100 Π³). - Π£ΠΊΡΡΡ 9% β
100 ΠΌΠ»(ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°).
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡ!).
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 8β12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
3. Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° (ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ)
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β
2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° (50 Π³). - ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° 3% β
50 ΠΌΠ».
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1β2 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ: Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ°) ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
| Π’ΠΈΠΏ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ | ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ | 30β40 Π³ | 30β60 ΠΌΠΈΠ½ | β |
| ΠΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ | 80β100 Π³ | 8β12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | Π£ΠΊΡΡΡ 9% (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ) |
| Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° | 50 Π³ | 1β2 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° 3% |
| Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ | 60 Π³ | 4β6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | Π‘ΠΎΠ΄Π° (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ) |
Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° Π±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΊΠ°.
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (50 Π³) Π² 1 Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ).
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π».
- Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 2β3 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ), Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ (25 Π³) Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠ½ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ "Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ" (Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ), ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ β ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- π« ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ). ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ β
40β50Β°C. - π« ΠΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° (Ρ Π»ΠΎΡΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
- π« ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ.
- π« ΠΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ). ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2β3 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅:
1. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ°!).
2. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "Π‘Π°Π½ΠΎΠΊΡ Π£Π»ΡΡΡΠ°").
3. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅:
- Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ "Π½Π° Π³Π»Π°Π·", ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅
80β100 Π³Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π°Π½Ρ. - ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6β8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ (
40β50Β°C). - ΠΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΠΈΠ» ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- π Π£ΠΊΡΡΡ + ΡΠΎΠ΄Π°:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΈ2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ. - π₯ ΠΠΎΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ»Π°:
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1β2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°. Π€ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΡΡ.
- π§ Π‘ΠΎΠ»Ρ + ΡΠΎΠ΄Π° + ΡΠΊΡΡΡ:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ , Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
- π§ͺ Π©Π°Π²Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°:
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ (30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ:
- Π£ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
- ΠΠΎΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- Π©Π°Π²Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ.
FAQ: ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· Ρ Π±ΠΈΠ΄Π΅?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π±ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π±ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° 1β2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π΅Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ?
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° (20β25 Π³) β ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 30 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ (ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ (50β100 Π³).
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ β 1 ΡΠ°Π· Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ 2β3 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 3β4 Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ?
ΠΠ΅Ρ, Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ±. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ (ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ), ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ° (1:1 Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.