Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΡΠ± ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅Β» ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» 150 ΠΌΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ adjustable (ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅) ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π½ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² 5-10 ΠΌΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- π Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ β 150 ΠΌΠΌ (Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°).
- π§ ΠΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
- π Π ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ (Β«ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Β», Β«Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°Ρ Β») ΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 130-140 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π°: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ°
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° (ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²) β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 170 ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 20-25 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π³. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π΄ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠΉ 3/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ±Π° 3/4, Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ 1/2), Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ-ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° (ΡΠΌ) | ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° (ΡΠΌ) | ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅Ρ (ΠΊΠ³) |
|---|---|---|---|---|
| ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ | 20 - 30 | 10 - 15 | 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 1.5 - 2.5 |
| ΠΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ (ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ) | 15 - 25 (Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ) | Π/Π (Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅) | 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 0.5 - 1.0 |
| ΠΠ° Π±ΠΎΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ | 15 - 20 | 15 - 25 | 1/2 ΠΈΠ»ΠΈ 3/8 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 2.0 - 3.0 |
| ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠΉ | 25 - 40 | 10 - 20 | 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° | 3.0 - 5.0 |
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌ.
Π£ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅), ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10-15 ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π²Π°Π½Π½ (>50 ΡΠΌ) ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΡΠΈ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1.5 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ (anti-twist).
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ 8 ΡΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 25-30 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π΄ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°), ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. Π ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ (Π΄ΠΆΠΎΠΉΡΡΠΈΠΊΠΈ) Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Β«Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΈΒ»). Π ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ-ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΡΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ 150 ΠΌΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 140 ΠΌΠΌ?
ΠΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 10-15 ΠΌΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ?
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 170 ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1.75 - 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ± Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ?
ΠΠ°, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ (ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ), ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ?
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ (Π΄ΠΎ 150 ΡΠΌ) Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ). Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ² Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ.