ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠ² Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―: ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² 90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΠ»ΡΡ β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠ±Π΅.
1. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°:
- πΉ ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠΌΠ½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (Β«Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡΒ»), Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ½ΡΡ β Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ.
- πΉ Π’ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ (ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ) ΡΠΈΡΠΎΠ½ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠ±Π°Ρ . ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
- πΉ ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ β Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° 40 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 50 ΠΌΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΡΡΠ±). ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ marked ΠΊΠ°ΠΊ Β«2 Π² 1Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«3 Π² 1Β»).
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Ρ (ΠΠΠ₯, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½) β Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ (Π»Π°ΡΡΠ½Ρ, Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΠΉΠΊΠ°) β Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ).
2. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅:
ΠΡΠ²ΡΡΡΠΊΠ° (ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ)
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ (Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΌ)
ΠΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ
Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° (Π€Π£Π ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠ½)
Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ)
ΠΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π€ΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ)
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ-->
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ WD-40 ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ β ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡΒ» ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ³ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ β Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ΅Ρ 50Γ40 ΠΌΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ³ΡΠ½Π°, Π° ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ-ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π· Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
3. ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ½ β ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ WD-40 ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ).
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Β«ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΒ» ΠΊ ΡΡΡΠ±Π΅, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² 1-2 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
4. Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ (Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ!).
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Β«Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡΒ» ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°:
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (Β«ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Β») β Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ»ΡΡΠ°!
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅).
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
- ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ (ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ).
- ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ!) Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ.
| ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° | Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ | ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ |
|---|---|---|
| Π‘Π»ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° | ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ | ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ |
| Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ | Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ |
| ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ β Π·Π°ΡΠΎΡΡ | Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
| ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ | ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ β ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ | ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
5. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ: Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ:
- π§ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ (ΠΠΠ₯), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (
40 ΠΌΠΌΠΈΠ»ΠΈ50 ΠΌΠΌ). ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡΒ» Π½Π° ΡΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· Π»ΡΡΡΠ°. - π§ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Π° ΡΡΠ³ΡΠ½Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- π§ ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π» (ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ β 3-5 ΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ). Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Π€Π£Π Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ± β ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ!
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°: Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 40 ΠΌΠΌ vs 50 ΠΌΠΌ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ-ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ:
1. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
2. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΎΠΉ.
3. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 32 ΠΌΠΌ ΠΈ 50 ΠΌΠΌ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π° Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 2-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
6. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ:
- π§ ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ .
- π ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ : Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ (Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π² Β«Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅Β»). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
- π Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°: ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° 5-10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
| ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° | ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ | ΠΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ° Π³Π°ΠΉΠΊΠ° | Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
| ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ | ΠΠ°ΡΠΎΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ± Π³ΠΎΡΡΡ | ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡ |
| ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ |
| ΠΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅ | ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ | ΠΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ |
7. ΠΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- π§Ή Π§ΠΈΡΡΠΊΠ°: Π Π°Π· Π² 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ β ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Β«ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Β» ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡ.
- π« ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ: ΠΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΡ, ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
- π§ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°: Π Π°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ) ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ:
- ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½ΡΡΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ.
- Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΡΠΎΡΒ») ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° β 5-10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π±Π΅Π· Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°?
ΠΠ°, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10 ΡΠΌ, ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ (Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΡ 7 ΡΠΌ).
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ Π²Π½ΠΈΠ· (ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΡΠ±).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-3 ΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ (Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ° Π² ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°). Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ»ΠΈΡΡ 1-2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ . Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π° Π½Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·). Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡΠΊ), Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ marked ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΒ»). ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π½Π³ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ (ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ).
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΌ.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½?
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Ρ: 5-7 Π»Π΅Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅: 10-15 Π»Π΅Ρ (Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ).
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅: 3-5 Π»Π΅Ρ (Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ).
ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°: ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ.