ΠΠ°ΡΠΎΡ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ: Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ), ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΠ±Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΏ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±ΠΎΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ (U-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅) ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ β Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ: Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ, Π° ΡΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½: 7 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½
Π‘ΠΈΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- π³ ΠΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ) β ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
- π² ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ: ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- π§Ό ΠΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ±Ρ.
- π§» ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ). ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ±.
- π§ Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ. Π ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ) Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
- π‘οΈ ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ
. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ β
45β60Β°C. - βοΈ ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΈΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π·Π°ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Π° ΠΈΠ΄ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ
Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π° Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
β ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΎΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ "Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ", ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½: ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1β2 ΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ β Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ). ΠΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- π§ ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ).
- Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ).
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ).
- ΠΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°).
- π§€ Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ:
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! Π ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ E. coli).
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°).
- ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ (ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ).
- π§Ή Π Π°ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- Π’ΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° (Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ).
- Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ (Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½Ρ (ΠΈΠ· Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΠΉΠΊΠΈ) Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΡΠΆΠ°Π²ΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ "ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ".
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ:
- ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Ρ).
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΡΠ½ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ .
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅|
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ|
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ|
ΠΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ)|
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ-->
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΡΠ½ ΠΊ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²), Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ! ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1: Π Π°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° (ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄)
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ½. Π Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ). Π ΡΡΡΠ±Π½ΡΡ β ΠΎΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ U-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ!
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ) ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 2. Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ). ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ β Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±.
Π¨Π°Π³ 3. Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ»ΡΡΠ° β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (ΠΎ Π½ΠΈΡ β Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ ).
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΊΠ° "ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°"?
ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
1. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ WD-40 ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΡΠ±ΡΠΎΠ²).
3. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²: Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1β2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ.
4. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΉΠΊΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°).
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ | Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ) | β (ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ) | Π Π°Π· Π² 3β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π΅ |
| ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π») | ββ (ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅) | Π Π°Π· Π² 6β12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ |
| Π’ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ (U-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ) | ββ (ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅) | Π Π°Π· Π² 2β4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | Π§Π°ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ |
| ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ | βββ (ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ) | Π Π°Π· Π² 1β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ |
| Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ | ββ (ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅) | Π Π°Π· Π² 4β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π° |
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2: Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²! ΠΠ»Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 1: Π‘ΠΎΠ΄Π° + ΡΠΊΡΡΡ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ)
- ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²
100 Π³ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ(ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ). - ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅
150 ΠΌΠ» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°(9%). Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ β Π²Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. - ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½Π°
15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ(ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ). - ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ!) Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 2: Π‘ΠΎΠ΄Π° + ΡΠΎΠ»Ρ + ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
100 Π³ ΡΠΎΠ΄ΡΠΈ100 Π³ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. - ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅
1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. - ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°
8β12 ΡΠ°ΡΠΎΠ²(Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ). - Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 3: ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅
2 ΡΡ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΠ²200 ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. - ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°
30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. - ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ
1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 4: ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° (Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ!)
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ² ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ:
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²
3β4 ΡΡ. Π». ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. - ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅
1 Π» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ(Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°!). - Π§Π΅ΡΠ΅Π·
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ Ρ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ")! ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°Π· (Ρ Π»ΠΎΡ), ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ± β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3: Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ "ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΠΈ" β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²:
- π§ͺ Π©Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "ΠΡΠΎΡ", "Domestos Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±") β ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ².
- π§ͺ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "Π’ΠΈΡΠ΅Ρ Π’ΡΡΠ±ΠΎ") β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ.
- π§ͺ ΠΠ½Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "Π‘Π°Π½ΠΎΠΊΡ Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ") β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ "ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ" ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ (4β8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ:
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ! ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ (ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ).
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ
15β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ β Π΄ΠΎ8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²). - ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ», ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ² (ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ 2026 Π³ΠΎΠ΄Π°):
| Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ | Π’ΠΈΠΏ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ | ΠΠ»ΡΡΡ | ΠΠΈΠ½ΡΡΡ |
|---|---|---|---|---|
| "ΠΡΠΎΡ Π’ΡΡΠ±ΠΎ" | Π©Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ | 15β30 ΠΌΠΈΠ½ | ΠΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ | Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠ± |
| "Π’ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»" | Π©Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ | 5β10 ΠΌΠΈΠ½ | ΠΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ | ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² |
| "ΠΠ°Π³ΠΈ ΠΠΎΡΡ Π°Π½" | Π©Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ | 3β5 ΠΌΠΈΠ½ | Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ | ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ |
| "Π‘Π°Π½ΠΎΠΊΡ Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ" | ΠΠ½Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΠΉ | 6β8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° | ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ). ΠΠ½Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 4: ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΡΡΠ·ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ), Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
ΠΠ°Π½ΡΡΠ· β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Π½ΡΡΠ·Π°.
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π½ΡΡΠ· ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅
10β15 ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉΠ²Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ·. - Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π½ΡΡΠ·. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ 2β3 ΡΠ°Π·Π°.
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘Π°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ β Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
Π’ΡΠΎΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Π») ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ 3β5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ:
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ).
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅).
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ.
- ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΡΠΎΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ):
- Π Π°Π·ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
- ΠΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ.
- ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡΡΠ» Π² ΡΡΡΠ±Π΅?
ΠΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ:
1. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
2. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡΡΠ» Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ.
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
4. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ) ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 5: ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:
- π« ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ:
- ΠΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΡΡΠΎΡ).
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΡ (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ).
- Π―ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ (ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ).
- ΠΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- π§½ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ
80% ΠΌΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. - π§ ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ: Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ Π½Π°
2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ. - π§ ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ: ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²
2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅). - π§ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "ΠΠ½ΡΠΈΠ½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΠ½") β ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ:
- β "ΠΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡ" β Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- β "ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±" β Π² ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
- β "Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅" β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² 3β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π§Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ·ΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ:
- π¨ ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Π΅ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
- π¦ ΠΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΠ° Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π΅.
- π§ͺ ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (ΡΡΡ Π»ΡΡ ΡΠΈΡ). ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
- π§ Π‘ΠΈΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ: ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
- π ΠΠ°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ despite ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ°Ρ β Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ β Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.